ഹൃദ്രോഗവും മൂക്കൊലിപ്പും കോവിഡും മറ്റാൻ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടൂ; മദ്യ-ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ... പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ... എക്സർസൈസ്... ഒപ്പം ആഴ്‌ച്ചയിൽ രണ്ടു ദിവസമെങ്കിലും സെക്സും വേണമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ
മറുനാടൻ മലയാളി ബ്യൂറോ
ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ഡോക്ടറെ കാണുവാൻ ചെല്ലുമ്പോൾ സാധാരണ ലഭിക്കാറുള്ള ഉപദേശമാണ് മദ്യപാനം പുകവലി എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, കൃത്യമായ ഭക്ഷണ ക്രമം പാലിക്കുക, കായിക വ്യായാമം ചെയ്യുക തുടങ്ങിയവയൊക്കെ. എന്നാൽ, ആരും തന്നെ ഇതുവരെ നിങ്ങളോട് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കണം എന്ന ഉപദേശം നൽകിയിട്ടുണ്ടാവില്ല. ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പുതിയ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തത്, മദ്യപാനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതുപോലെയും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതുപോലെയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ക്രമം പാലിക്കുന്നതുപോലെയും തന്നെ സുപ്രധാനമാണ് ലൈംഗിക ബന്ധവും എന്നാണ്.
ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന്റെ ഭാഗം എന്ന നിലയിൽ ആരും തന്നെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാറില്ല. അത് കുറേകൂടി നൈസർഗ്ഗികമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ശാരീരിക ബന്ധം എന്ന് നാം പറയുമ്പോൾ തന്നെ അതിൽ ശരീരം മാത്രമല്ല ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് എന്നതും ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്. മനസ്സിനും, മനോനിലക്കും ഏറെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ് ലൈംഗിക ബന്ധം. എന്നാൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അറിയാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലനവും നിങ്ങൾ നടത്തുന്നു എന്നതാണ് പുതിയ പഠനം പറയുന്നത്.
കാർഡിയോവാസ്‌കുലാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യം, വിഷാദ രോഗം എന്നീ മേഖലകളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധം വളരെയധികം പ്രയോജനങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്നാണ് പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ലണ്ടൻ സ്‌കൂൾ ഓഫ് ഹൈജീൻ ആൻഡ് ട്രോപിക്കൽ ഹെൽത്തിലെ സെക്ഷ്വൽ ആൻഡ് റീപ്രൊഡക്ടീവ്‌പ്രൊഫസർ കേയ് വെല്ലിങ്സാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച വെളിപ്പെടുത്തൽ നടത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ, സംയമനം ഇല്ലായ്മ തുടങ്ങിയവയൊക്കെ സജീവമായ ലൈംഗിക ബന്ധം വഴി വലിയൊരു അളവുവരെ ഇല്ലാതെയാക്കാൻ പറ്റുമെന്നാണ് ഗവേഷകർ പറയുന്നത്.
കഴിഞ്ഞ വർഷം ഫെർട്ടിലിറ്റി ആൻഡ് സ്റ്റെറിലിറ്റി ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠന റിപ്പോർട്ടിൽ പറഞ്ഞിരുന്നത് മാസത്തിൽ മൂന്നു തവണയെങ്കിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടാൽ കോവിഡ് വളരെ നേരിയ തോതിൽ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളു എന്നായിരുന്നു. അതായത്, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക വഴി രോഗകാരികളെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി നേരിടാനുള്ള കഴിവ് ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്നു എന്നാണ് ഇവർ പറയുന്നതിന്റെ രത്ന ചുരുക്കം. ആഴ്‌ച്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഇമ്മ്യുണൊഗ്ലോബുലിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് 2004 ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനഥ്ത്തിലും തെളിഞ്ഞിരുന്നു.
മറ്റൊരു പഠന റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നത് രതിമൂർച്ഛ കൈവരിക്കുന്നതു വഴി മൂക്കൊലിപ്പ് വലിയൊരു പരിധിവരെ തടയാം എന്നാണ്. ഒരു നേസൽ ഡ്രോപ്പിന്റെ ഫലമാണത്രെ ഒരു രതിമൂർച്ഛ ഇക്കാര്യത്തിൽ ചെയ്യുക. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴും രതി മൂർച്ഛ കൈവരിക്കുമ്പോഴും ശരീരത്തിലെ താപനില വർദ്ധിക്കുന്നത് വഴി കഫം കൂടുതൽ നേർത്തതാകും. ഇത് കഫം എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഒലിച്ചു പോകുന്നതിന് സഹായകരമാകും. അതിനിടയിൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി കോളേജ് ഓഫ് ലണ്ടൻ നടത്തിയ മറ്റൊരു പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് മാസത്തിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ വിരാമം വൈകി മാത്രമെ ഉണ്ടാവുകയുള്ളു എന്നാണ്.
ലൈംഗിക ബന്ധം നടക്കുന്നതായി കാണപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് ശരീരം പരിഗണന നൽകുകയില്ലെന്നും അത് ആർത്തവ വിരാമം പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കുമെന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ലൈംഗിക ബന്ധം ഏറെ ഉപകാരപ്രദമാണെന്ന് സെക്ഷ്വൽ മെഡിസിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ജേർണലിൽ ജനുവരിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ലേഖനത്തിൽ പറയുന്നു. ലോക്ക് ഡൗൺ കാലത്ത് കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടവർക്ക് താരതമ്യേന വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പിടിയിൽ പെടാതിരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു എന്ന് ഈ പഠനം വെളിവാക്കുന്നു.
More News in this category+
-
കോവിഡ് ബൂസ്റ്റർ ഡോസിനെ തള്ളിപ്പറഞ്ഞ് എലൺ മസ്കും; താൻ മരണവക്കിലൂടെ പോയത് വാക്സിൻ മൂലമെന്ന് മസ്കിന്റെ കുമ്പസാരം; വാക്സിൻ എടുത്തിട്ടും കോവിഡ് പടരുമ്പോൾ വാക്സിൻ വിരുദ്ധ പ്രചാരങ്ങൾ ശക്തമാകുന്നു
-
നിങ്ങൾക്ക് അൽഷമേഴ്സ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ? രക്ത പരിശോധനയിലൂടെ അതിനി കണ്ടെത്താം; അമേരിക്കയും ബ്രിട്ടനും സ്വീഡനും ഇറ്റലിയും ചേർന്ന് നടത്തിയ അത്ഭുത രക്ത പരിശോധന അൽഷമേഴ്സ് രോഗത്തെ തടയാൻ സഹായിച്ചേക്കും
-
മാംസാഹാരവും മദ്യവും അതിരുകടന്നാൽ സന്ധിവാദം ഉറപ്പ്; രാജാവിന്റെ രോഗം എന്നറിയപ്പെടുന്ന മുട്ടുവേദന യു കെയിലും കൂടുന്നു; എക്സർസൈസ് ചെയ്യാത്ത ഭക്ഷണ പ്രിയർക്ക് രോഗം ഉറപ്പ്; സ്റ്റെപ് എയ്ക്ക് വാക്സിനായെന്ന് സൂചന
-
വെളുപ്പിനെ ഒന്നിനും നാലിനും ഇടയിൽ ഉറക്കം ഉണരാറുണ്ടോ? ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് കരളന്റെ ആരോഗ്യം തൃപ്തികരമല്ലെന്ന്; കരൾ സംബന്ധമായ അസുഖത്തെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പുമായി പഠനം
-
നിങ്ങളുടെ മക്കൾ ദിവസം രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ടി വി കാണാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ വലുതാകുമ്പോൾ അവർ ലഹരിക്ക് അടിമയാകും; ന്യുസിലാൻഡിലെ പഠന റിപ്പോർട്ട് നമ്മുടെ മതാപിതാക്കളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത്
-
ഒരു ദിവസം എട്ടു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന് പറയുന്നത് വെറുതെ; ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യത്തിൽ പകുതി താനെ ലഭിക്കും; അമിതമായി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ പണി കിട്ടും
-
വേൾഡ് കപ്പ് കഴിഞ്ഞു ഖത്തറിൽ നിന്ന് മടങ്ങുന്നത് ഒട്ടക പനിയുമായാണോ? പിടിപെടുന്നവരിൽ മൂന്നിൽ രണ്ട് പേരും മരിക്കുന്ന മഹാമാരി പടരുമെന്ന് ആശങ്കപ്പെട്ട് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന; 50,000 വർഷം മുൻപ് ആർക്ടിക്കിൽ അലിഞ്ഞ രോഗവും മടങ്ങുന്നു
-
പ്രാതലിനൊപ്പം ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ചായ... ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് പച്ചക്കറികൾ... രാത്രി അത്താഴത്തിനു മുൻപ് ഒരു ഗ്ലാസ് റെഡ് വൈൻ; ഡിമെൻഷ്യയെ ചെറുക്കാനുള്ള പുതിയ തന്ത്രങ്ങളുമായി ശാസ്ത്രലോകം
-
കാൻസർ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ ഇനി മരണവിധിയായി കരുതി നിരാശരാകേണ്ട; പതിയെ പതിയെ കാൻസറിനെ കീഴടക്കി ലോകം; ബ്രസ്റ്റ് -പ്രോസ്ട്രേറ്റ്-ബോവൽ കാൻസറുകളിൽ നിന്നും രക്ഷയുറപ്പ്; ഒരു മഹാമാരിയെക്കൂടി മനുഷ്യൻ കീഴടക്കുമ്പോൾ
-
ബ്രൂസ്ലി മരിച്ചത് ആവശ്യത്തിൽ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കിയതു കൊണ്ടാണെന്ന് അറിയാമോ? വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് കൂടിയാൽ രക്തത്തിലെ സോഡിയം ലെവൽ മാറി മരണം സംഭവിക്കാം; നമ്മൾ അറിയാത്ത ഒരു സത്യം
MNM Recommends +
-
വാഴക്കുല ബൈ വൈലോപ്പിള്ളി; യുവജന കമ്മിഷൻ അധ്യക്ഷ ചങ്ങമ്പുഴയുടെ 'വാഴക്കുല' വെട്ടി; വൈലോപ്പിള്ളിയുടെ പേര് പോലും രേഖപ്പെടുത്തിയത് അക്ഷരതെറ്റോടെ; പി എച്ഡിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്തത് പൂർണമായി പരിശോധിക്കാതെ; ചിന്ത ജെറോമിന്റെ പി എച് ഡി പ്രബന്ധം പുനഃ പരിശോധിക്കണമെന്ന് ആവശ്യം
-
ആദ്യം പുഞ്ചിരിച്ചുകൊണ്ട് സെൽഫിക്ക് സഹകരിച്ചു; പിന്നാലെ ആരാധകന്റെ ഫോൺ വലിച്ചെറിഞ്ഞ് രൺബീർ കപൂർ; വൈറൽ വീഡിയോ
-
10 വർഷത്തിനിടയിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന വിലയിൽ ഗോതമ്പ്; 30 ലക്ഷം ടൺ ഗോതമ്പ് പൊതുവിപണിയിൽ വിൽക്കാൻ സർക്കാർ; തീരുമാനം ആഭ്യന്തരമന്ത്രി അമിത് ഷായുടെ അധ്യക്ഷതയിൽ ചേർന്ന യോഗത്തിൽ
-
ബാങ്ക് സമരം മാറ്റി; തിങ്കളും ചൊവ്വയും തുറന്ന് പ്രവർത്തിക്കും; 31 ന് വീണ്ടും ചർച്ച
-
കേരളത്തിലെ കോൺഗ്രസിന് സാഹസികത നിറഞ്ഞ ഏത് സംരംഭവും ഏറ്റെടുക്കാൻ സാധിക്കും; പാർട്ടിയുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വലിയ മുന്നേറ്റമാണ് വൈറ്റ് ആർമിയെന്നും പ്രതിപക്ഷനേതാവ് വി ഡി സതീശൻ
-
വൈവിധ്യ വൽക്കരണത്തിലേക്ക് കൊക്കക്കോളയും; ഇനിയുള്ള പരീക്ഷണം സ്മാർട്ട്ഫോൺ രംഗത്ത്; ആദ്യം അവതരിപ്പിക്കുക ഇന്ത്യയിൽ
-
രണ്ടുദിവസം കൊണ്ട് ഗൗതം അദാനിക്ക് നഷ്ടം 4.17 ലക്ഷം കോടി; ഫോബ്സിന്റെ സമ്പന്ന പട്ടികയിൽ ഏഴാം സ്ഥാനത്തേക്ക് കൂപ്പുകുത്തി; ഏറ്റവും അധികം നഷ്ടം നേരിട്ടത് അടുത്തിടെ ഏറ്റെടുത്ത അംബുജ സിമന്റ്; ഹിൻഡൻബർഗ് റിപ്പോർട്ടിന്റെ ആഘാതത്തിൽ അദാനി ഗ്രൂപ്പിന് തിരിച്ചടി നേരിട്ടതോടെ ഓഹരി വിപണിയിലും ഇടിവ്; നിക്ഷേപകർക്ക് വൻനഷ്ടം
-
55 യാത്രക്കാരെ കയറ്റാതെ വിമാനം പറന്നു; ഗോ ഫസ്റ്റിന് 10ലക്ഷം രൂപ പിഴ; ഡിജിസിഎയുടെ നടപടി ഗോ ഫസ്റ്റ് എയർലൈൻ നൽകിയ മറുപടിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ
-
കാശ്മീർ വരെ നടന്നിട്ടും കോൺഗ്രസ്സിന് വലിയ മെച്ചമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നില്ല! ഇപ്പോഴും രാജ്യത്ത് ജനപ്രീതിയിൽ മുമ്പൻ മോദി തന്നെ; ഇന്ന് ലോകസഭ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് നടന്നാൽ എന്താകും ഫലം; ഇന്ത്യ ടുഡേ - സിവോട്ടർ മൂഡ് ഓഫ് ദ നേഷൻ സർവ്വെ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ
-
മകളെ ഡോക്ടറെ കാണിച്ച് മടങ്ങവേ ബസ് സ്‌കൂട്ടറിലിടിച്ച് യുവതി മരിച്ചു; മകൾ ചെറിയ പരിക്കുകളോടെ രക്ഷപ്പെട്ടു
-
ഉന്നത പൊലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥന്റെ മകളുമായി പ്രണയം; പെൺകുട്ടി പിന്മാറാതെ വന്നതോടെ യുവാവിനെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തി പിന്തിരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമം; പോക്സോ കേസിൽപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഭീഷണി; ചവറ സിഐയുടെ ഭീഷണിക്ക് പിന്നാലെ ആത്മഹത്യ ചെയ്ത് യുവാവ്; ആത്മഹത്യക്ക് ശ്രമിച്ച് പെൺകുട്ടിയും; ഗുരുതര ആരോപണവുമായി കുടുംബം
-
നിൽക്കക്കള്ളിയില്ലാതെ കണ്ണൂർ അർബൻ നിധി നിക്ഷേപ തട്ടിപ്പുകേസിലെ മുഖ്യപ്രതി ആന്റണി സണ്ണി പൊലീസിൽ കീഴടങ്ങി; കേസിൽ വഴിത്തിരിവെന്ന് പൊലീസ്; ആന്റണിയിൽ നിന്നും ലഭിക്കാനുള്ളത് നിർണായക വിവരങ്ങൾ; കോടികൾ ആവിയായത് എങ്ങോട്ടെന്ന് അന്വേഷണം
-
ചേർത്തല ഗവ.എൻജിനീയറിങ് കോളേജിൽ 4500-ലധികം വൃക്ഷത്തൈകൾ നട്ട് യു എസ് ടിയുടെ റിപ്പബ്ലിക് ദിനാഘോഷം; സി എസ് ആർ സംരംഭങ്ങൾക്ക് തുടക്കം കുറിച്ചു
-
ഹിൻഡെൻബർഗ് റിപ്പോർട്ട് എന്ന ഉമ്മാക്കി കാട്ടി പേടിപ്പിക്കേണ്ടെന്ന് അദാനി അനുകൂലികൾ പറയുമ്പോഴും, സംഗതി ഗൗരവമായി കണ്ട് സെബി; കഴിഞ്ഞ ഒരുവർഷത്തിനിടെ, അദാനി ഗ്രൂപ്പ് നടത്തിയ വിദേശ ഇടപാടുകൾ പരിശോധിക്കുന്നു; മൗറീഷ്യസ്, യു.എ.ഇ, കരീബിയൻ രാജ്യങ്ങളിലെ ഷെൽ കമ്പനികൾ വഴി വിപണിയിൽ കൃത്രിമം കാട്ടി എന്ന ഹിൻഡെൻബർഗ് റിപ്പോർട്ടോടെ സെബി പിടിമുറുക്കുന്നു
-
റൊണാൾഡോ ഇറങ്ങിയിട്ടും സൗദി സൂപ്പർ കപ്പ് സെമിയിൽ അൽ നസ്റിന് തോൽവി; ഗ്രൗണ്ട് വിടുന്നതിനിടെ 'മെസ്സി' വിളിയോടെ റൊണാൾഡോയെ പരിഹസിച്ച് ആരാധകർ; പോർച്ചുഗീസ് സൂപ്പർ താരത്തിന് പരിക്കോ? ആശങ്കയിൽ സി ആർ 7 ആരാധകർ
-
പരീക്ഷാ പേ ചർച്ചയിൽ പ്രതിപക്ഷ വിമർശനത്തെക്കുറിച്ച് ചോദ്യം; 'ഔട്ട് ഓഫ് സിലബസ്' എന്ന് പ്രധാനമന്ത്രി; ജനാധിപത്യത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതാണ് വിമർശനമെന്നും മറുപടി
-
ദിലീപിന്റെ 148ാമത് ചിത്രം രതീഷ് രഘു നന്ദനൊപ്പം; ചിത്രത്തിലെ പ്രധാന കഥാപാത്രമായി പ്രണിത സുഭാഷ് മലയാളത്തിലേക്ക്; ചിത്രത്തിന്റെ സ്വിച്ച് ഓണും പൂജയും കൊച്ചയിൽ നടന്നു
-
സമൂഹ മാധ്യമത്തിലൂടെ പരിചയം; പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത പെൺകുട്ടിയെ തട്ടിക്കൊണ്ട് പോയി പീഡിപ്പിച്ചു; യുവാവ് അറസ്റ്റിൽ
-
ഒലവക്കോട് റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനിൽ വൻ ലഹരിവേട്ട; കഞ്ചാവും ചരസും പിടികൂടി; ഒരാൾ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയിൽ
-
കേരളത്തിന് വീണ്ടും അഭിമാന നേട്ടം; അന്തർദേശീയ തലത്തിൽ മറ്റൊരു അംഗീകാരം കൂടെ നേടി കേരള സ്റ്റാർട്ടപ്പ് മിഷൻ ; കേരളത്തിന്റെ നേട്ടം വേൾഡ് ബെഞ്ച്മാർക്ക് സ്റ്റഡി 2021-22ൽ 1895 സ്ഥാപനങ്ങളെ വിലയിരുത്തിയതിൽ
- TODAY
- LAST WEEK
- LAST MONTH
- സ്റ്റാൻഡ്ഫോർഡിൽ നിന്ന് മാസ്റ്റർ ബിരുദമുള്ള മൂത്തമകൻ; നടനും രാഹുൽ പ്രിയങ്കാ ഗാന്ധി സേനയുടെ ദേശീയ വൈസ് പ്രസിഡന്റുമായ രണ്ടാമത്തെ മകൻ; ബാങ്ക് മാനേജറായി റിട്ടയർ ചെയ്തിട്ടും അഭിഭാഷകയായ ഭാര്യ; ഇപ്പോൾ ബിബിസി വിവാദത്തോടെ ക്രിസംഘികൾ; 'കിങ്ങിണിക്കുട്ടനും കിട്ടമ്മാവനും' തിരിഞ്ഞുകൊത്തുന്നു! എ കെ ആന്റണി കുടുംബത്തിന്റെ കഥ
- മകൻ മരിച്ചു; 28 കാരിയായ മരുമകളെ വിവാഹം ചെയ്ത് അമ്മായിഅച്ഛൻ; വിവാഹ ചിത്രം വൈറലായി; പൊലീസ് അന്വേഷണം
- ലോകമെമ്പാടും വേരുകളുള്ള ധനകാര്യ ഡിറ്റക്റ്റീവുകൾ; വിമാന ദുരന്തമുണ്ടായ സ്ഥലത്തിന്റെ പേരിട്ടത് പ്രതീകാത്മകം; കമ്പനികളുടെ തട്ടിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തി റിപ്പോർട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിക്കും; തുടർന്ന് അവരുമായി വാതുവെച്ച് ലാഭം നേടും; നിക്കോളയെ തൊട്ട് മസ്ക്കിനെ വരെ പൂട്ടി; ഇപ്പോൾ നീക്കം ഇന്ത്യയെ തകർക്കാനോ? അദാനിയെ വിറപ്പിക്കുന്ന ഹിൻഡൻബർഗിന്റെ കഥ
- ഐ ഒ എസ് പലതവണ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തിട്ടും അതങ്ങോട്ട് ശരിയാകുന്നില്ല; ഐ ഫോൺ 14 വാങ്ങിയവരെല്ലം കുടുങ്ങി; അത്യാവശ്യമായ സമയത്ത് മുട്ടൻ പണിയാകുന്നു; ഐഫോൺ പുതിയ വേർഷൻ വാങ്ങി കുടുങ്ങിയവരിൽ നിങ്ങളും ഉണ്ടോ ?
- ബിലാൽ അൽ സുഡാനിയേയും പത്ത് അനുയായികളേയും മലനിരകളിലെ ഒളിത്താവളത്തിൽ കയറി കൊന്നു തള്ളി അമേരിക്കൻ സേന; സോമാലിയൻ സർക്കാരിനെ മുൾമുനയിൽ നിർത്തിയ ഐ സി സ് ഭീകര സംഘത്തെ തച്ചുടച്ചത് ബൈഡൻ ഉത്തരവിട്ടതിനു പിന്നാലെ; കൊന്ന് തള്ളിയത് നീചരായ കൊലയാളികളെ
- കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പ്രസ്ഥാനം വിഭാവനം ചെയ്ത ജാതിരഹിത കാഴ്ചപ്പാടിൽ വെള്ളം ചേർക്കുന്നതാണ് പ്രിയദർശന്റെയും രഞ്ജിത്തിന്റെയും സിനിമ! ചലച്ചിത്ര അക്കാഡമി ചെയർമാന് കുത്ത്! 'വാഴക്കുല' വൈലോപ്പള്ളിക്കും കൊടുത്തു! ചിന്താ ജെറോമിന്റെ ഗവേഷണ പ്രബന്ധത്തിൽ ഗുരുതര തെറ്റ്; വാഴക്കുല ചങ്ങമ്പുഴയുടേതല്ലേ?
- കൊടിസുനിയെ പിടിച്ചതിന്റെ ദേഷ്യത്തിന് പിണറായി സർക്കാർ മൂലയ്ക്ക് ഒതുക്കിയ കുറ്റാന്വേഷന് അർഹതയുടെ അംഗീകാരം; കാബിനറ്റ് സെക്രട്ടേറിയറ്റിൽ സീനിയർ എക്സിക്യുട്ടീവ് കേഡറിൽ ഡയറക്ടറുടെ റാങ്കിൽ മോദിയെ നിയമിച്ചതിന് പിന്നാലെ രാഷ്ട്രപതിയുടെ സ്തുത്യർഹ സേവാ മെഡലും; ഐ ജി അനൂപ് കുരുവിള ജോൺ അംഗീകരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ
- ഇന്ത്യയെ തകർക്കാൻ തീവ്രവാദികളെ വളർത്തി; ചൈനയ്ക്ക് എല്ലാം തുറന്നു നൽകിയതും കുബുദ്ധി; ഒടുവിൽ എല്ലാം തകർന്നടിഞ്ഞു; ഡോളറുമായുള്ള വിനിമയത്തിൽ കൂപ്പുകുത്തി പാക്കിസ്ഥാൻ കറൻസി; വീണ്ടും അമേരിക്കൻ സഹായത്തിന് കൈകൂപ്പി പാക് സർക്കാർ; സൈന്യത്തിനും സർക്കാർ ഉദ്യോഗസ്ഥർക്കും അനുവദിച്ച ഭൂമി അടക്കം വീണ്ടെടുത്ത് പിടിച്ചു നിൽക്കാൻ ഷഹബാസ് ഷരീഫ് സർക്കാർ
- ജനക്കൂട്ടം ഇരച്ചു കയറി; സുരക്ഷ വീഴ്ച; ഭാരത് ജോഡോ യാത്ര താൽകാലികമായി നിർത്തിവച്ചു; പൊലീസ് നിഷ്ക്രിയമെന്ന് കോൺഗ്രസ്; ഇന്ത്യയിലെ പ്രതിപക്ഷത്തെ തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നുവെന്ന് ടൈം മാഗസിൻ റിപ്പോർട്ട്
- ഏഴു വർഷം മുൻപ് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായി മരിച്ചപ്പോൾ പാസ്റ്റർ നേരെ പോയത് നരകത്തിലേക്ക്; നരകത്തിലെ പീഡനം കണ്ടു മടുത്ത് ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങി; നമ്മുടെ നാട്ടിലെ അത്ഭുത രോഗശാന്തി കള്ളന്മാരെ തോൽപിക്കുന്ന ഒരു അമേരിക്കൻ കഥ
- യുകെയിലെത്തുന്ന മലയാളി വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പട്ടിണി മാറ്റാൻ ഗുരുദ്ധ്വാരകളും ക്ഷേത്രവും; ''അമ്മേ ഇവിടെ പാലൊക്കെ ഫ്രീയായി കിട്ടും'' എന്ന് വീഡിയോ കോളിൽ തള്ളിയ കിടങ്ങൂർക്കാരൻ കഥയറിയാതെ ആട്ടമാടിയ വിദ്യാർത്ഥി; ആടുജീവിതം നയിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടുന്നു; നാട്ടിൽ നിന്നും കൊണ്ടുവന്ന കുത്തരി നോക്കി വിശന്നിരിക്കുന്നവരും യുകെയിൽ
- കേരളത്തിലെ നേതൃത്വത്തിനും ശശി തരൂരിനും നന്ദി പറഞ്ഞ് രാജിക്കത്ത്; കോൺഗ്രസിലെ എല്ലാ ഔദ്യോഗിക സ്ഥാനവും രാജിവച്ച് ആന്റണിയുടെ മകൻ; രാജ്യ താൽപ്പര്യത്തിനെതിരെയുള്ള നിലപാടുകൾക്ക് ചവറ്റുകൂട്ടയിലാണ് സ്ഥാനമെന്നും പ്രഖ്യാപനം; അനിൽ ആന്റണി ഇനി കോൺഗ്രസുകാരനല്ല; പത്ത് ദിവസം മുമ്പ് മുമ്പ് പിണറായി പറഞ്ഞത് സംഭവിക്കുമോ?
- ബസ് സ്റ്റാൻഡിലെ ശുചി മുറിയിൽ സ്‌കൂൾ യൂണിഫോം മാറ്റി കാമുകന്റെ ബൈക്കിൽ കയറി പറന്നത് കോവളത്തേക്ക്; പ്രിൻസിപ്പൾ അറിഞ്ഞപ്പോൾ പിടിക്കാൻ വളഞ്ഞ പൊലീസിന് നേരെ പാഞ്ഞടുത്തത് ബ്രൂസിലിയെ പോലെ; താരമാകൻ ശ്രമിച്ച കാമുകൻ ഒടുവിൽ തറയിൽ കിടന്ന് നിരങ്ങി; ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലെ ഫ്രീക്കന്റെ സ്റ്റണ്ട് വീഡിയോ ചതിയൊരുക്കിയപ്പോൾ
- പാട്ടുകേട്ട് ഉറങ്ങവെ കവൻട്രിയിൽ മലയാളി നഴ്സിന് ആകസ്മിക മരണം; തിരുവനന്തപുരം സ്വദേശിയായ അരുണിന്റെ മരണം അറിഞ്ഞത് ഹോസ്പിറ്റൽ അധികൃതർ പൊലീസ് സഹായത്തോടെ അന്വേഷിച്ചപ്പോൾ; അരുൺ മടങ്ങുന്നത് ഭാര്യ ആര്യ യുകെയിലേക്ക് ജോലിക്കായി വരാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനിടെ
- ഷെരീഫ് മൂന്ന് കുട്ടികളുടെ അച്ഛൻ; സിന്ധുവിന രണ്ടു മക്കൾ; വിവാഹിതർ തമ്മിലുണ്ടായിരുന്നത് വർഷങ്ങളുടെ പ്രണയം; ഏഴാം തീയതി വീടുവിട്ടിറങ്ങി; ഗുരുവായൂരിലെ ലോഡ്ജിൽ അയൽവാസികളുടെ തൂങ്ങി മരണം; ഷെരീഫിന്റേയും സിന്ധുവിന്റേതും നിരാശയിലുള്ള ആത്മഹത്യ
- 'ഒരു പുരുഷനിൽ നിന്ന് സ്ത്രീ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നിർലോഭം ലഭിക്കും; ഭക്ഷണം കഴിക്കുക മാത്രമല്ല, കഴിപ്പിക്കുക കൂടി ചെയ്യുന്നയാളാണ്; തനിക്കായി കല്യാണം ആലോചിച്ചിരുന്നു'; മോഹൻലാലിനെക്കുറിച്ച് ശ്വേതാ മേനോൻ
- 'നമ്പൂതിരിയുടെ സദ്യ വേണം, ആദിവാസിയുടെ സദ്യ വേണ്ട, ഭക്ഷണത്തിലും അയിത്തം കൽപിച്ചാണ് നാം ജീവിക്കുന്നത്; ഓരോ തവണ മസാലദോശ കഴിക്കാൻ പ്യൂർ വെജിറ്റേറിയൻ ഹോട്ടലിലേക്ക് കയറുമ്പോഴും ഭരണഘടന പിന്തള്ളപ്പെട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുന്നു': പഴയിടം ഫെയിം അരുൺ കുമാർ വീണ്ടും
- ട്രെയിനിന്റെ വാതിലിന് അടുത്തു കരഞ്ഞു നിന്ന പെൺകുട്ടി; ചോദിച്ചപ്പോൾ പറഞ്ഞത് പ്രണയം തകർന്നതിന്റെ സങ്കടത്തിൽ വീടു വിട്ടിറങ്ങിയ മണ്ടത്തരം; ഫോൺ പരിശോധിച്ചപ്പോൾ ഫ്ളൈറ്റ് മോഡ്; ഈ രണ്ട് യുവാക്കൾ കേരളത്തിന് നൽകിയത് അഭിമാനിക്കാനുള്ള വക; പൊലീസിനും കൈയടിക്കാം; വിഷ്ണുവും സുമിനും ലുലു മാൾ കണ്ട് മടങ്ങും; ഒറ്റപ്പാലത്തുകാർ വൈറലാകുമ്പോൾ
- കൊടിസുനിയെ പിടിച്ചതിന്റെ ദേഷ്യത്തിന് പിണറായി സർക്കാർ മൂലയ്ക്ക് ഒതുക്കിയ കുറ്റാന്വേഷന് അർഹതയുടെ അംഗീകാരം; കാബിനറ്റ് സെക്രട്ടേറിയറ്റിൽ സീനിയർ എക്സിക്യുട്ടീവ് കേഡറിൽ ഡയറക്ടറുടെ റാങ്കിൽ മോദിയെ നിയമിച്ചതിന് പിന്നാലെ രാഷ്ട്രപതിയുടെ സ്തുത്യർഹ സേവാ മെഡലും; ഐ ജി അനൂപ് കുരുവിള ജോൺ അംഗീകരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ
- മുടി വരണ്ടാൽ... നാക്ക് പൊട്ടിയാൽ... നഖം ഒടിഞ്ഞാൽ... മോണ പഴുത്താൽ... മുടിയിൽ താരൻ ഉണ്ടായാൽ... മോണയിൽ നിന്നു ചോര വന്നാൽ...എന്താണ് അതിന് അർത്ഥമെന്നറിയാമോ? ശരീരം കാട്ടുന്ന 21 ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അറിയാം
- പ്രണയം തുടങ്ങിയത് രണ്ടു കൊല്ലം മുമ്പ്; അകാലത്തിൽ സഹപാഠിയുടെ ജീവനെടുത്ത് കാൻസർ എന്ന ക്രൂരത; കാമുകന്റെ മരണം 19കാരിയുടെ മനസ്സിലുണ്ടാക്കിയത് എല്ലാം നഷ്ടമായെന്ന നിരാശ; ആൺസുഹൃത്തിന്റെ വിയോഗത്തിന്റെ 41-ാം നാൾ എലിവിഷം വാങ്ങി കഴിച്ചത് ആത്മഹത്യാ കുറിപ്പും എഴുതി വച്ച്; എല്ലാം വീട്ടുകാർക്കും അറിയാമായിരുന്നു; അഞ്ജുശ്രീ പാർവ്വതിയുടെ ജീവനൊടുക്കൽ കാമുക വേർപാടിൽ
- ജയയുടെ ആ ഒറ്റ ഡയലോഗ് തിരുത്തണം; ജയ തിരുത്തണം തിരുത്തിയെ തീരൂ, ഇല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചേറെ പേർ കൂടി തിന്നു തിന്ന് വലയും; ജയ ജയ ഹേ സിനിമ പെരുത്തിഷ്ടമായെങ്കിലും ഒരുഡയലോഗ് പ്രശ്നമെന്ന് ഡോ.സുൾഫി നൂഹ്
- തുരങ്കത്തിനുള്ളിൽ തോക്കുമായി ഒളിവിൽ കഴിഞ്ഞ സദ്ദാം ഹുസൈനെ കണ്ടെത്തിയത് എങ്ങനെ? പിടികൂടിയപ്പോൾ സദ്ദാം പ്രതികരിച്ചത് എങ്ങനെ? ഓപ്പറേഷനിൽ പങ്കെടുത്ത ഒരു പട്ടാളക്കാരൻ 19 വർഷത്തിനു ശേഷം മനസ്സ് തുറക്കുമ്പോൾ
- മൂന്നര വയസ്സുകാരി മകളുമായി പെയ് ന്റിങ് തൊഴിലാളിയോടൊപ്പം ഒളിച്ചോടിയത് 11വർഷം മുമ്പ്; പത്തുവർഷത്തോളമായി പുതിയ ഭർത്താവുമായി താമസിച്ചത് ബംഗളൂരുവിൽ; മലപ്പുറത്ത് നിന്നും ഒളിച്ചോടിയ യുവതിയേയും കുഞ്ഞിനേയും കണ്ടെത്തി
- മാപ്പിളപ്പാട്ട് മാത്രമേ പാടാവൂ, അല്ലെങ്കിൽ അടിക്കുമെന്ന ഭീഷണിയുമായി സദസ്സിലെ ഇക്ക; 'ഇക്ക ഒന്നിങ്ങു വന്നേ, ഇത് വളരെ ഇൻസൽട്ടിങ്ങാണ്.. എന്താണ് ചേട്ടാ ഇങ്ങനെയൊന്നും പറയാൻ പാടില്ല' എന്നു പറഞ്ഞ പ്രശ്നക്കാരനെ വേദിയിലേക്ക് വിളിച്ചു ശകാരിച്ചു ഗായിക; കൈയടിച്ചു സദസ്സും; പിന്നാലെ കുറ്റപ്പെടുത്തലുമായി വ്യാപാരി വ്യവസായി നേതാവും; ഈരാറ്റുപേട്ട നഗരോത്സവത്തിൽ സംഭവിച്ചത്
- ഗോവ കാസിനോവയിൽ നടക്കുന്ന ഓൺലൈൻ ചൂതാട്ടത്തിൽ പണം നിക്ഷേപിച്ചാൽ മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ രണ്ടിരട്ടിയോളം ലാഭവിഹിതം ലഭിക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം; ഓൺലൈൻ ചൂതാട്ടത്തിന്റെ പേരിൽ ലക്ഷങ്ങൾ തട്ടിയ മലപ്പുറത്തെ ദമ്പതികൾ കുടുങ്ങി; പൊക്കിയത് തമിഴ്നാട് ഏർവാടിയിലെ രഹസ്യ കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന്
- മംഗലാപുരത്തെ രണ്ടാം ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷം സുഹൃത്തിനെ കാണാൻ അവൾ എത്തി; കൂട്ടുകാരി മടങ്ങിയപ്പോൾ അമ്മയോട് പറഞ്ഞത് ഇത് എനിക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള കുട്ടിയെന്ന്; അവളെ പെണ്ണു ചോദിച്ചു പോകണമെന്ന് അച്ഛനോട് ചട്ടവും കെട്ടി; പിന്നെ അപ്രതീക്ഷിതമായി വിപിൻരാജ് മരണത്തിന് കീഴടങ്ങി; ആഘാതം താങ്ങാൻ കഴിയാതെ മരണം പുൽകി അഞ്ജുശ്രീയും
- ഇനി കലോൽസവ വേദിയിലേക്ക് ഇല്ല; കൗമാരക്കാരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പോലും ജാതിയും വർഗ്ഗീയതയും വാരിയെറിയുന്നു; തന്നെ മലീമസപ്പെടുത്താൻ നടന്നത് ബോധപൂർവ്വ നീക്കം; അടുക്കള കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഭയം തോന്നുന്നു; അനാവശ്യ വിവാദങ്ങളിൽ മനംനൊന്ത് പഴയിടം പിന്മാറുന്നു; പരാതി രഹിത ഭക്ഷണമൊരുക്കാൻ കലോത്സവത്തിന് ഇനി പാചക കുലപതി വരില്ല; 'അരുണിന്റെ ബ്രാഹ്മണിക്കൽ അജണ്ട' വിജയിക്കുമ്പോൾ
- നിനക്കുള്ളതെല്ലാം തരൂ.. നിന്റെ അനുഗ്രഹത്താൽ ഇന്നുമുതൽ എന്നും ഞാൻ കടപ്പെട്ടവളായിരിക്കും'; ശരീരത്തിന്റെ നിറം നഷ്ടപ്പെടുന്ന രോഗാവസ്ഥ; തന്റെ രോഗവിവരത്തെക്കുറിച്ച് ഹൃദയം തൊടുന്ന കുറിപ്പുമായി മമത മോഹൻദാസ്
- ഹൈക്കോടതി അഭിഭാഷക അസോസിയേഷനിൽ പതിച്ചിട്ടുള്ള കാളകൂടം എത്രത്തോളം ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയിട്ടുണ്ടെന്നുള്ള വസ്തുത ശരിയായി കേസെടുത്ത് അന്വേഷിക്കപ്പെടേണ്ട ക്രിമിനൽ കുറ്റം; അഴിമതി ആരോപണം ഉയരുന്നത് അസോസിയേഷൻ പ്രസിഡന്റ് അഡ്വ സൈബി ജോസ് കിടങ്ങൂരിന് എതിരെ; ഹൈക്കോടതി ഫുൾകോർട്ട് യോഗം നിർണ്ണായകം; ഇത് അത്യപൂർവ്വ അഴിമതി; ഞെട്ടിവിറച്ച് ഹൈക്കോടതി
Readers Comments+
മലയാളത്തിൽ ടൈപ്പ്‌ ചെയ്യാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക്‍ ചെയ്യുകകമന്റ് ബോക്‌സില്‍ വരുന്ന അഭിപ്രായങ്ങള്‍ മറുനാടന്‍ മലയാളിയുടേത് അല്ല. മാന്യമായ ഭാഷയില്‍ വിയോജിക്കാനും തെറ്റുകള്‍ ചൂണ്ടി കാട്ടാനും അനുവദിക്കുമ്പോഴും മറുനാടനെ മനഃപൂര്‍വ്വം അധിക്ഷേപിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നവരെയും അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നവരെയും മറ്റു മലയാളം ഓണ്‍ലൈന്‍ ലിങ്കുകള്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നവരെയും മതവൈരം തീര്‍ക്കുന്നവരെയും മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ലാതെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നതാണ് - എഡിറ്റര്‍